Cholesterol

Kunnen jullie je nog herinneren dat ik ruim een half jaar geleden een berichtje schreef over mijn cholesterol problemen?

Ik vertelde toen dat ik er medicijnen voor slikte, Statines, waar ik nogal wat vervelende bijwerkingen van had. Ik heb toen een tijdje rode gistrijstcapsules (óók Statines maar dan natuurlijke) geprobeerd maar jammer genoeg bleek ik daar dezelfde bijwerkingen van te hebben. Zo wilde ik niet doorgaan. Dus in overleg met de verpleegkundige gestopt met alles. Pillen voor de suiker, hoge bloeddruk, maagbeschermers én de Statines. Overal mee gestopt. Zéér tegen de zin van mijn huisarts; levensgevaarlijk en oliedom vond hij het.

Ik ben meer gaan bewegen, wandelen en fietsen.

En ik heb het boek van Robert Jan Hendriks, de natuurlijke cholesterol omlaag methode, aangeschaft.

 Ik heb het goed doorgelezen om mij de principes eigen te maken. En dat was eigenlijk helemaal niet ingewikkeld of moeilijk. Je kunt zijn 14 dagen voorbeeld aanhouden maar dat vond ik niet prettig; ik eet liever wat ik die dag wíl eten en dat gaat heel goed als je maar weet wat wel en wat niet.

Dat betekende voor mij 's morgens eerst een groot glas water, thee en een kommetje havermoutpap van biologische havermout met cocos-, havermout-, of amandelmelk met blauwe bessen, een paar gedroogde pruimen en een paar fijngeknepen walnoten. Géén caramelkoffie uit een zakje meer rond koffietijd maar een groen ontgiftingsdrankje wat ik eens in de drie vier dagen zelf maak en in een fles in de koelkast bewaar. Dit bestaat uit 5 stengels selderij, een kopje fijn geknipte peterselie, drie uitgeperste citroen en 5 á 6 kopjes water en dan hup in de mixer. 

Tussen de middag twee speltbroodjes met Panpankaas, tomaat, radijs, komkommer en een kopje zelfgemaakte groentesoep die ik ééns in de week maak in een hele grote pan en vervolgens in porties in de vriezer bewaar. Die groentes kunnen van alles zijn, kool, boerenkool, pompoen, zuurkool of de gebruikelijke mix van groentes. Met een of twee kopjes thee. Gedurende de middag neem ik een kommetje Skyr met blauwe bessen, dit doe ik niet altijd maar alleen als ik er zin in heb. Soms neem ik het 's avonds maar ik sla dat ook regelmatig over. Dat zelfde geldt voor mijn fruitsmoothies met een flinke theelepel vezelpoeder, kan een smoothie van allerlei fruit zijn maar sinds kort maak ik hier ook een ontgiftende variant van. Ik maak dat ook voor een paar dagen maar dat hoeft natuurlijk niet. Ik doe het als volgt: ik neem twee bananen, een verse ananas, twee glazen cocosmelk, een theelepel curcuma, een theelepel kaneel, twee eetlepels chiazaadjes, snufje zwarte peper, twee eetlepels cocosolie, een theelepel gemberpoeder of een vers stukje en ook hier maak ik een smoothie van die in een schone fles of flessen de koelkast in gaan. Als ik het in een glas doe om op te drinken gaan er nog twee ijsblokjes bij, héérlijk. 

De fruitsmoothies sla ik trouwens nooit over hoor, iedere dag een flink glas.

 Aan het eind van de middag eten we ons warme eten. Dat bestaat altijd uit heel veel verse groente, volkoren pasta (heel af en toe), zilvervliesrijst of zoete aardappelen. Daar hoeft allemaal geen jus over, samen met twee of drie keer in de week vis en de andere dagen, een eitje, kip of kalkoen en heel af een toe een stukje vlees. En altijd alles biologisch, voor zover mogelijk natuurlijk. 

Én niet meer iedere dag een glas rode wijn bij mijn eten, dat beperk ik nu tot het weekend.

 Dat is wel jammer 🙃. 

Tussendoor een rode appel, ik vind de Pink lady erg lekker, en regelmatig een handje noten, walnoten, amandelen of macadamians,

en  daarnaast een stukje donkere rauwe chocola bij de thee. Liefst 85%. 

En natuurlijk mijn eigengemaakte heerlijke bonbons.

 Ik maak ze van 85% chocolade en dus niet van de rauwe chocolade want dat blijft te stroperig als ik het opwarm om te smelten en bovendien verdwijnt dan het juist zo gezonde aspect van de rauwe chocolade.

 Ik smelt de chocolade, pureer de dadels of vijgen en draai daar bolletjes van die ik in de gesmolten chocolade doop en vervolgens strooi ik er gehakte nootjes over heen met wat kaneel. Soms heb ik geen zin om bolletjes te draaien en doop ik gewoon de hele of halve dadels of vijgen in de chocolade. Vervolgens laat ik ze op een stuk bakpapier opstijven en gaan ze in een Tupperware doosje de koelkast in.

 Hartstikke lekker, gezond en iedereen is er gek op.

 Wat ik ook wel doe is de chocolade smelten en vervolgens uitstrijken tot een dunne laag op een stuk bakpapier (dit moet wel op een koude ondergrond, bijv. een stenen aanrechtblad) waar ik dan vervolgens zeezout, kaneel, gemalen chiliblaadjes, en granberry's over heen strooi. Als de boel weer hard is breek ik het in grote brokken en gaan ze ook hup, de koelkast in.

 Is ook bij mijn visite altijd een groot succes. 

Thee is bij mij altijd rooibosthee en water drink ik de hele dag door. Ik heb daar een glas met deksel en rietje voor aangeschaft, want dat gaat voor mij lekkerder tussendoor dan een gewoon glas.

En weet je wat nou het allerfijnste is, ik kan alles gewoon bij een goede supermarkt kopen behalve de rauwe chocolade. Natuurlijk ga ik ook regelmatig even bij de natuurwinkel naar binnen maar alleen als ik er toevallig langs kom én voor de rauwe chocolade waar ik dan altijd meteen een hele doos van mee neem. Oh, over rauwe chocolade gesproken, ik heb uit Frankrijk twee zakken rauwe chocoladepoeder mee genomen en dat strooi ik lekker over mijn fruit smoothies. Overigens zag ik het laatst ook hier in een biologische winkel dus daar hoeven we niet meer voor naar Frankrijk ;)

Verder eten wij niets meer uit potten, zakjes of ander kant en klaar voedsel.

Zo, nou dat was een heel verhaal maar het mooiste komt nog!

Afgelopen donderdag heb ik mijn bloed laten prikken om te kijken of het wat had uitgehaald en gister kon ik bellen voor de uitslag.

Ik was er behoorlijk zenuwachtig van want stel je voor dat de waardes weer omhoog geschoten waren, wat dan te doen? 

Toch weer aan de Statines, wat ik eigenlijk écht niet wil?! Of dan maar doorlopen met die tikkende tijdbom in mijn lijf (want zo voelde het wel na de waarschuwende woorden van mijn huisarts)?

 Ik behoor op een serieuze manier tot de risicogroep; twee oma's plus mijn vader overleden aan een herseninfarct, moeder aan een hersenbloeding. Ik heb zelfs overwogen om me maar niet te laten prikken maar daar waren mijn kinderen het toch niet bepaald mee eens. Dus toch maar gegaan. Gistermiddag kon ik bellen voor de uitslag.

En daar komt ie: alle waardes sterk verbeterd én nog belangrijker, binnen de norm!!!

Wat ben ik blij en opgelucht!

Zo, dat was een lang en voor sommigen onder jullie misschien ook wel heel saai verhaal maar ik wil het toch met jullie delen omdat ik op mijn vorige blogje over de cholesterol best veel lieve reacties en tips kreeg en wie weet help ik hier ook weer iemand mee.

Oh ja, nog een leuke bijkomstigheid, ik ben er zonder een greintje moeite nog 8 kg mee afgevallen ook! Dat waren er eerst twaalf maar de feestmaand en Wims verjaardag gooiden toch wel wat roet in het eten maar inmiddels is er al weer ruim een kilo af dus dat komt ook wel weer goed.

Maar nu natuurlijk ook nog even iets handwerkerigs. De shawl is weer een stukje gegroeid. De separator is nog steeds een dingetje maar dat mag de pret niet drukken.

 En deze kreeg ik dit weekend binnen van Simone.

 

Keurig in een mapje met een drukknoopje.

Acht keer krijgen we een patroontje van een boerderijtje in kerstsfeer en één keer een geborduurd patchwork (ster) blokje voor in het midden. Ik was er meteen verliefd op toen ik hem zag en alsof er niets meer lag om af te maken heb ik hem lekker besteld. Ik heb er zin in.

Groetjes en

Tel je zegeningen.

Hij vordert gestaag,

Kijk eens, hij vordert gestaag. Ik ben er heerlijk op aan het borduren.

Okay, de separator blijft een dingetje maar dat geeft wat mij betreft niks. Lekker glaasje wijn er bij want we hebben wat te vieren. 

Vandaag is de dag dat mijn vader 95 jaar geleden werd geboren. En dat vieren we! Jammer genoeg overleed hij op tweede kerstdag in 1995. Dat was verdrietig en toch ook weer niet want 10 jaar daarvoor had hij een zware hersenbloeding gehad en daarna was er weinig meer over van de vader die wij altijd gekend hadden. Ook voor hemzelf hoefde het al lang niet meer. Maar vandaag vieren wij zijn geboortedag met straks ook nog een lekker gebakje bij de thee :) Fijne avond, groetjes en 

Tel je zegeningen.

Bedorven soep

Oh boy oh boy, was me toch die hele grote pan met soep bedorven zondag. Potverdorie, dat was balen. 15Liter soep konden we door het toilet spoelen. En weet je, ik weet nog hoe het kwam ook. Véél te vol met groenten en vlees; dus kon de warmte niet weg. Ik heb dat wel eerder gehad maar meestal in de zomer en vooral met onweer in de lucht.  Gelukkig had ik zaterdagavond al meteen zo'n 7 liter uit de grote pan gehaald en over gedaan in een 10 liter pan waar ik er 2 liter bouillon bij had gedaan omdat ik zelf ook al vond dat er wel erg veel groente in zat. De grote pan steeds even omgeroerd zaterdagavond zodat de warmte er uit kon maar helaas..... dat was dus niet afdoende.  Op internet las ik (te láát) dat je zo'n grote volle pan in koud water, wat je steeds even vervangt door nieuw koud water, moet zetten zodat het sneller afkoelt. Afijn, dat weten we weer voor de volgende keer. 

Gelukkig sloeg het bederf niet over op het feest en is er niemand naar huis gegaan met een rammelende maag. ;) en een féést was het weer. Dat is zo leuk aan die heerlijkheidjes; opa is jarig, we gaan naar zijn feestje, dús máken we een feestje!!! En réken maar dat ze daar goed in zijn hoor 😄 Ik heb een heleboel filmpjes met oorverdovend lawaai ;).  Jammer genoeg niet veel foto's.

 Ah, hier staan naast een stukje Juul ook de ijstaarten op. Ze waren weer heerlijk.

Nou, jullie hebben het niet gemerkt maar dit berichtje was veel langer maar helaas is de rest verdwenen, ik merkte het toen ik hem even na las  na publicatie ggrrrrrrrrr. Nou opnieuw dan maar.

Rond zeven uur kwam er een eind aan het feestje en verdween het hele circus weer naar huis en naar hun bedjes en vielen opa en oma neer op de bank tot zij zelf ook hun bed in rolden.

De volgende ochtend, toen Wim écht jarig was zorgde Joukje voor nóg een verrassing want wie stonden er rond koffietijd onverwacht voor de deur? Joukje met Roosje en Roosjes pake en beppe. En even later kwamen ome Toon en Maaike ook nog aangewaaid. Wat een gezelligheid.

 Maar nog was het feest niet over want gister mochten we Mats ophalen voor een gezellig dagje bij ons. Marrit kreeg kijkers voor hun huis dus moest er eerst nog even opgeruimd en gepoetst worden en dat heeft weinig zin met dit mannetje erbij. Wat zij opruimt haalt hij meteen weer overhoop. Nou, kom maar hier hoor met dat ventje.

Lekker gek doen met het masker en samen met opa Nijntje kijken. Opa heeft zo ongeveer de hele film gezien maar Mats  had tussendoor nog allerlei andere belangrijke dingen te doen dus hup, op de bank, hup eraf, hup op de bank, hup eraf. Opa dacht ook nog wel even op te kunnen staan tussendoor maar dát was toch echt niet de bedoeling!

En vandaag komt Roosje met haar gezellige babbels ons gezelschap houden.

Ik wens jullie ook allemaal een fijne dag! Groetjes.

Voorbereidingen

Vandaag even geen WIPje. Hij ligt wel op tafel en ik heb er zojuist ook wel een paar steekjes op gezet,

Maar ik heb het grootste gedeelte van de dag in de keuken gestaan. Niet dat ik nou zo'n keukenprinses ben hoor. Integendeel! Vraag mij niet om een diner in elkaar te flansen want ik heb totaal geen gevoel voor timing in de keuken.  Één gerecht, dat krijg ik nog wel voor elkaar maar zo gauw er meerdere gangen moeten worden opgediend gaat het faliekant mis. Alles loopt dan doorelkaar en niets is klaar op de tijd dat het klaar zou moeten zijn. Het kwam in het verleden zelfs regelmatig voor dat als het hele spul hier kwam eten, de jongens mij bij binnenkomst onmiddellijk naar de kamer stuurden en zich zelf over de pannen en potten in de keuken ontfermden. Allemaal eigenbelang ;))

Máár één ding kan ik echt heel goed en dat is soep maken. Trouwens nu ik er over nadenk, met chocola kan ik ook wel goed uit de voeten en taarten (bepaalde soorten hoor!) en ijstaarten of andere toetjes, dat gaat ook meestal wel goed.

Morgen vieren we Wims verjaardag en ik heb vandaag alvast behoorlijk mijn best gedaan.

Lekkere taarten,

 .

15 liter overheerlijke soep

En twee schalen bowl. Ja, je ziet het goed, ze staan op de werkbank in de garage. Lekker koel daar

Deze inde lampetkanschaal (mooi woord voor scrabble) van mijn oma. Leuk hè.

De ijstaarten staan in de vriezer. Daar zal ik. Morgen nog even een foto van maken. Niet boos worden als ik het vergeet in de drukte hoor. Dan maak ik misschien ook nog wel een foto van de lekkere hapjes die ik morgen nog maak samen met ons oudste heerlijkheidje Anna. De laatste keer verveeld zij zich een beetje. Het leeftijdsverschil begint een beetje lastig te worden soms. Anna ontgroeit de spelletjes van Emma en Juul een beetje. En dus moeten we iets voor haar verzinnen hè en mag zij morgen lekker in de keuken rommelen. Als ze daar tenminste zin in heeft hoor, voor het zelfde geld speelt ze morgen weer heerlijk met de kleintjes. Ik ga nu lekker een kopje thee drinken met Wim en daarna nog een paar steekjes zetten tot de Mol begint.  Wij zitten er weer helemaal in. Heerlijk. En natuurlijk blijkt straks aan het eind dat we er weer helemaal naast zaten maar dat mag de pret toch niet drukken? Voor ons in ieder geval niet hoor.

Ik hoop dat jullie ook een fijne avond tegemoet gaan en morgen een fijne zondag! Groetjes.

Spannend.

Nou, daar ben ik dan via de nieuwe app.

Ik ben zó benieuwd of het lukt.

Eerst maar eens even vertellen dat Emma gister heeft afgezwommen voor haar A-diploma en natuurlijk waren wij ook van de partij.

Samen met haar papa en mama,Anna en Roos en pake en beppe.

Bas had een middagje vrij genomen want het watertrappelen hoefden de kindertjes niet alleen te doen. 

Zó leuk, ze mochten allemaal een papa, mama, broertje, zusje, opa of oma meenemen die mee zouden doen bij het watertrappelen en daarna onder gejuich allemaal een baantje zwemmen en er weer uit. 

Thuis gekomen gezellig cadeautjes uitpakken en de heerlijke (leuke) taart eten die Joukje gebakken had.

Kortom, het was een zeer geslaagde (in meerdere opzichten 😄) middag.

  ,

Zo, en nu maar eens kijken hoe het publiceren met deze app gaat.

Groetjes en maak er een fijne dag van.

Derde deel

Ja hoor, ook het tweede gedeelte is meteen gelukt.

Had ik dat gister maar geweten dan was, dat was ik er niet zo lang mee door blijven ploeteren.

Afijn, we gaan nu weer vrolijk verder.

Het derde deel.

Dat was eigenlijk niet zo lang en ging nog even over de sjaal.

Daar moest een lang stuk achtergrond aan gehaakt worden dus heel eenvoudig en prima te doen met de tv er bij.

Ik kan bijna weer gaan borduren maar dan moet ik wel even mijn hoofd er bij houden en eerlijk gezegd geeft ook dat geen garanties op een goed resultaat ;)

Maar daarom niet getreurd, als het zover is dan begin ik gewoon vol goede moed,

zei de optimist.

Zo, tot zo ver mijn verloren gegane berichtje (zo ongeveer) van gister.

Maar omdat dit niet zo'n lange is brei ik er gelijk nog een stukje achteraan.

Ik wilde jullie nog heel graag een foto laten zien van twee weken geleden toen alle heerlijkheidjes hier waren en er natuurlijk weer volop verkleed werd, prinsessenjurken, Spaanse dansjurken alles werd weer uit de kast gehaald.

En wat bleek toen?

Ach jeetje, Anna past niet meer in de jurkjes! :(

Oei, wat nu?

Want ook Anna vindt het nog heerlijk om een prinsessenjurk aan te hebben.

Even nadenken en toen wist ik het,

natuurlijk mijn trouwjurk!

Nog veeeeeel te groot, maar kom we proberen het gewoon.

En jawel hoor, Anna helemaal in de wolken in mijn trouwjurk.

Ook de Spaanse danseresjes zijn vol verrukking
Anna is eerst nog wat onwennig; hij is ook wel nog een beetje groot ;)

Maar hoe leuk is dit?

Je kleindochter helemaal in de wolken in je eigen trouwjurk.

Zo, dit was het voor vandaag.

Net nog even geprobeerd om via de I-pad te publiceren, maar nee hoor dat lukt niet meer.

dus heb ik alle foto's, 8445 stuks, over moeten zetten naar de laptop. 

Vandaar dat het wat langer duurde dan het tweede deel.

Maar goed, het staat erop en nu maar hopen dat deze ook nog wel publiceert  na de foutmelding op de I-pad.

Ik hoorde ook al van iemand dat je een nieuwe app moet installeren maar dat die dan wel geld kost.

Nou is dat niet mijn grootste bezwaar, het is maar een klein bedrag, maar ik ben bang dat ik dan niet meer op mijn oude blog terecht kom.

Afijn, dat ga ik morgen maar eens uitproberen.

Duim maar voor me.

Nu ga ik lekker eten, Wim heeft al twee keer gezegd dat het klaar is :)

Groetjes en 

Tel je zegeningen.   

Tweede deel van het vorige berichtje

Jaaaaaaa, gelukt!!!

Nu meteen maar door met de volgende.

Moet ik even bedenken waar dat ook alweer over ging.

Oh ja, over maandag.

Maandag was namelijk mijn borduurdagje met een vriendin.

Nou zeg ik wel "borduurdagje"maar eigenlijk hebben we alleen maar gekletst.

Geeft niks, we hadden elkaar ook al een heel poosje niet gezien dus ....

Maar we hebben wel de afspraak gemaakt om de volgende keer écht maar dan ook écht weer iets nuttigs te doen (onder het kletsen natuurlijk want dat kunnen we als de besten.)

Kijk, dit had ik bij me:

Ook zo eentje die al een tijdje loopt, ik geloof dat het een cal uit2014 is, randje per week.

Ik vind het altijd een heerlijk werkje om mee te nemen op vakantie, niet zwaar, neemt niet te veel ruimte in en een heerlijk relaxed werkje voor in de luie stoel.

Maar ..... als ik op deze manier door ga dan wordt het dus wel 2024 voordat hij eens af is en de randjes van 2015 moeten eigenlijk ook nog ;)).

Dus heb ik besloten om hem toch ook buiten de vakanties eens wat vaker ter hand te nemen.

Zie je, de intentie is er wel, nu nog de uitvoering. ;)

Nou dacht ik:

"Misschien heb ik een beetje een stok achter de deur nodig."

Maar waar haal ik een stok vandaan?

En toen dacht ik aan jullie!

Als jullie mij aan het eind van het jaar nou eens fijntjes aan dit voornemen gaan herinneren.

En dat mag heel lief maar ook verontwaardigd of verwijtend als blijkt dat ik nog geen meter ben opgeschoten.

Ik denk dat dat voor mij geen stok maar een hele balk achter de deur zou zijn.

Dus, afgesproken?

Zo en dan was dit het tweede gedeelte van mijn bericht van gister.

Groetjes en tot zo voor het derde gedeelte. (Hoop ik.)

Belofte maakt schuld

Gister ben ik ruim drie uur bezig geweest om mijn berichtje gepubliceerd te krijgen. 

Niet gelukt; balen!!!

Vanochtend kreeg k een mailtje van Grietje die vertelde dat zij hem wel zag maar niet kon openen.

Vandaag nog maar eens proberen maar i deel hem wel even op in drie verschillende berichtjes zodat ik niet weer een paar uur voor nop bezig ben.

Allereerst,

beloofde ik om zondagavond te laten zien hoeveel ik opgeschoten was met de Groene thee en zoete bonen. 

Nou dat was dus helemaal niets.

Zat ik zondag er helemaal klaar voor om lekker te gaan doorpitten, quit op tafel, draad, naalden en een schaartje onder handbereik en wat denk je, vallen er hier drie heerlijkheidjes met hun papa en mama binnen.

Tja, dan gaat alles uiteraard meteen weer aan de kant.

Maar gelukkig had  ik maandagavond voor het eten nog een verloren uurtje om de schade in te halen.

Dat was maar een uurtje dus heel veel heb ik niet gedaan.

Maar goed, met een beetje bluffen lijkt het misschien toch nog heel wat ;)  

Dus hier komt hij,

Kijk eens aan, VIER hele cirkels en óók nog een paar rechte lijntjes.

Goed van mij hè, ahum hum.

Oké en dan nu het spannendste moment van vandaag;

kijken of ik dit berichtje gepubliceerd krijg!

Groetjes en hopelijk tot zo voor het tweede gedeelte van dit berichtje

kortje

dit alleen even om te controleren of er weer gepubliceerd wordt.

Een bloemenrand aan de shawl en lekker bezig in de keuken.

Vandaag mag Teun het nieuwe stukje aan mijn shawl showen.

Niet dat hij nou zo enthousiast is hoor ....

Meer zo van: " Nou, ga je gang dan maar ff. Zucht ..."

Ik probeerde hem nog even vriendelijk achterom te laten kijken voor een mooi plaatje, maar helaas jullie zullen het hier mee moeten doen.

Deze rand kwam gisteravond tot stand onder de Voice.

Vandaag heb ik er tot nu toe nog niets aan gedaan. Vanochtend eerst lekker gewandeld met Wim en Teun naar onze eigen  Cornwerder waterval. ;))

 Daarna koffietijd voor Wim en ik drink dan mijn groene drankje. Een smoothie gemaakt van bleekselderie stengels, geperste citroenen, peterselie en water. Niet heel erg lekker, ook niet echt vies en wel heel gezond.

Dit keer met een heerlijke appelflap die Anna (ons oudste heerlijkheidje) gisteravond voor ons gebakken heeft.

En daarna ben ik de keuken in gedoken en maakte ik voor de komende week mijn super gezonde bonbons en chocolade brokken.

Tapenade met alleen maar verse ingrediënten en vooral géén suiker,

Verse fruit smoothie,

En een grote pan met 15 liter groentesoep. Sinds een poosje eten wij bij de lunch zo vaak mogelijk een kom zelf gemaakte soep met heel veel groentes. Ik verdeel de soep in porties en die gaan hup, in de vriezer.

Ja, we zijn heel gezond bezig. 

Nou ja, op die appelflap na dan maar dat mag best zo nu en dan. En trouwens zo'n lief gebaar dat kan je toch niet afslaan?!

En als laatste gingen de snoeptomaatjs onder de kraan. Het bakje bewaar ik voor als er hier weer heerlijkheidjes onder de douche gaan.

Leuk hè, hebben ze hun eigen kleine douche; iedere keer weer een succes.

Nu ga ik nog even een stukje haken.

Morgen weer wat steekjes aan de Green tea and sweet beans zetten en dan laat ik jullie daar ook weer wat van zien.

Oh ja, deze moet ik ook nog even laten zien.

 Het was de quote van gister op de afscheurkalender van "Omdenken".

Heerlijk, als je je verlies op die manier kunt benaderen. 

Ik ga hem heel goed onthouden in ieder geval. :)

Groetjes en

Tel je zegeningen

De hartjesrand.

Jeetje, ik ga als een speer al zeg ik het zelf ;)

Gisteravond en vanmiddag, in het zonnetje na de storm, lekker zitten te borduren.

De hartjes kwamen als vanzelf te voorschijn.

Nu eerst weer een stuk achtergrond haken oftewel 24 rijen vasten met aan het eind 1 losse.

Gisterochtend was Roosje hier weer voor onze wekelijkse oppasdag.

Ze was een beetje moe en heeft eigenlijk de hele ochtend lekker onder haar quiltje op de bank gelegen. Beetje televisie kijken, Teletubbies en aanverwante programma's. En natuurlijk beetje luisteren naar verhaaltjes die ik gezellig bij haar op de bank voorlas. Appeltje en banaantje eten, hele kleine hapjes want ze had niet zo'n trek.

Maar gelukkig leefde zij om een uur of twaalf weer een beetje op en toen Anna en Emma door opa  van school waren opgehaald gehaald kwam ze zelfs gezellig bij ons aan tafel zitten om een boterhammetje met roerei te eten.

Nou ja, boterhammetje met roerei ....

Als eerste werd het boterhammetje vakkundig van het roerei ontdaan (roerei zonder brood is véél lekkerder) en vervolgens werd er vakkundig een plakje kaas op gelegd.

Waar ze overigens geen hap van heeft gegeten.

De pan met roerei ging weer schoon leeg; gék zijn ze erop.

Eerst een boterhammetje met roerei en dan de rest lekker zo op je bordje en naar binnen lepelen.

Ik maak roerei altijd met gebakken uien en gebakken tomaat er door, vind ik zelf ook érg lekker.

Anna zit inmiddels altijd op een grote mensen stoel, Emma de ene keer wel en de andere keer toch maar weer niet en Roos zit 's morgens als ze met ons ontbijt op haar knietjes ook op een grote mensen stoel maar 's middags zit ze altijd op een wit hoog kinderstoeltje gewoon op haar billetjes.

Maar nu kon dat ook best op haar knietjes vond zij.

Groetjes,

Tel je zegeningen.

De aanhouder wint.

Ja, toch nog maar eens geprobeerd.

de tweede separator stond op het patroon, oh ooooh.

Wat te doen?

Tóch nog maar eens geprobeerd na verschillende reacties dat het steeds gemakkelijker zou gaan.

En kijk!

Perfect!!!

Ik ben zó blij.

Tijdens het borduren van het vorige patroontje kreeg ik steeds beter door waar de steken en toeren beginnen en ophouden. 

De eerste separator laat ik wel zitten want die eerste moeilijke keer hoort er nu eenmaal ook bij en dat mag best gezien worden.

Gister kwam Mats ons gezellig  bezig houden.

Het is zo'n heerlijk kereltje en het is helemáál fijn om hem ook zo nu en dan helemaal alleen hier te hebben.

Wim haalde hem op (kon ik nog even lekker blijven liggen) en van begin tot het eind was het genieten van de bovenste plank.

Het is een klein pretlettertje dat ons moeiteloos om zijn kleine pinkjes windt.

Hier vraagt hij zich verbaasd af waarom hij eigenlijk niet de houtblokken door de kamer mag sjouwen en ze ook niet eens aan Teun mag geven.

Hij staat in zijn rompertje want zijn sweatshirt kreeg een deel van de pompoensoep die voor zijn buik bedoeld was. Zou hij gedacht hebben dat het buitenom ook kon?

We hebben boekjes gelezen en Teletubbies gekeken.

En natuurlijk haalden we samen de duplo uit de kinderkamer op en bouwde hij samen met opa een hele hoge toren.

Ho, een autootje verdwijnt onder de bank!

O, maar dat is leuk, dat doen we nog een keer en hup,

 daar verdween het autootje wederom onder de bank.

 En nóg een keer en nóg een keer en nóg een keer enz. enz.

En na een hele boel keer bleek dat toch wel wat vermoeiend en kroop hij lekker bij opa op schoot om samen even rustig foto's op opa's telefoon te bekijken.

Heerlijk hè.

Groetjes en tel je zegeningen.